A Betaína é uma substância presente no organismo relacionada ao bom funcionamento da digestão e do metabolismo dos alimentos, ajudando a quebrar gorduras e proteínas no estômago, além de aumentar a absorção da vitamina B12. Sua carência reduz o suco gástrico, o que pode levar a problemas estomacais, como infecções, azia e má digestão. A suplementação da Betaína, da mesma forma que é encontrada no organismo, ajuda a promover uma boa digestão, a prevenir o acúmulo de gordura no fígado, a eliminar toxinas e para a perda de peso.